마시는 차 이야기 2

녹차의 효능

나는 녹차를 너무 좋아한다~ 매번 같은녹차를 마시는건 아니고 매번 바꿔서 주문해 마신다~ 이번에는 티젠유기농녹차라는걸 시켜봤는데 이전에 마시던 현미녹차에 비해 깊고 풍부한맛이어서 좋았다~ 녹차는~~ 토마토, 브로콜리, 마늘과함께 미국 타임지가 선정한 세계10대 건강식품에 속할만큼 우리몸에 이롭다고 한다~ 일본의 대표적인 장수마을에서 건강의 비결을 지역의 특산물인 녹차를 꼽고있는데 이들은 일본녹차 소비량의 3~4배인 1인당 연평균 3.7kg의 녹차를 소비한다고 한다~ 혈관외과 의사이면서 미국예일대 교수인 섬피오교수는 아시아인들이 다른나라 사람들보다 훨씬 자주 흡연을 하는데도 불구하고 심장혈관 질환율과 암발생율이 현저히 적은 이유에 녹차를 지목했다~ 녹차는~~ 항산화작용, 콜레스테롤감소, 기억력향상, 당뇨예..

유자차의 효능

난 차를 너무 좋아한다~ 주로 녹차를 마시는데 요즘은 날씨가 추우니까 비타민씨가 많아서 감기예방에 좋은 유자차를 마셔보자 싶어서 검색을 해봤는데 배가 들어간 유자차가 있길래 건강에 좋을거같아 주문했다~ 도착하자마자 한잔 마셔보니 배가 들어가서 은은한 단맛에 유자특유의 상큼함이 함께 느껴졌다~ 유자에 들어있는 비타민씨와 칼슘덕분으로 피로회복, 혈액순환촉진, 보습작용, 콜레스테롤수치조절, 면연력강화, 감기예방, 우리몸의 뼈강화등~ 엄청 좋은 효능들이 많다~ 사무실에 친구나 손님이 올때마다 한잔씩 드렸더니 다들 맛있다고 어디서 삿냐고들 하신다~~ 산지 며칠 안됐는데 벌써 3분의 1을 다먹어간다~ 다음주쯤에 다시 한통 사야할거 같다~~ㅎㅎ